ZEN-PRAXIS

'DU MUSST DIR KLARMACHEN,
DASS DEINE GEDANKEN
FLÜCHTIG UND UNWIRKLICH SIND.
OHNE AN IHNEN ZU HAFTEN UND OHNE SIE
VON DIR ZU WEISEN, LASS SIE EINFACH
VON SELBST KOMMEN UND GEHEN.
SIE SIND WIE SPIEGELBILDER.
EIN SPIEGEL IST STRAHLEND KLAR
UND SPIEGELT ALLES,
WAS VOR IHM ERSCHEINT.
DOCH DAS BILD BLEIBT NICHT IM SPIEGEL.
DER BUDDHA-GEIST IST ZEHNTAUSENDMAL
KLARER ALS JEDER SPIEGEL UND ÜBERDIES
WUNDERBAR ERLEUCHTEND.
ALLE GEDANKEN
VERSCHWINDEN SPURLOS IN SEIN LICHT.

BANKEI EITAKU

 



 

    WÖCHENTLICHES ZAZEN

 

 

Die vergangenen Wochen und Monat haben auch im ZENSHIN-JI ihre Spuren hinterlassen.                                                         Es konnte kein Zazen-Abend mehr stattfinden und auch alle anderen Termine sind aufgehoben.

Ein völliges Neu-Denken schien geboten und so gibt es jetzt seit (bereits) April                                                                         das ONLINE-ZENDÔ ZENSHIN-JI.

 

Das frühere gewohnte Sitzen in der Gruppe weicht jetzt dem:

SITZEN IN DER STILLE - ALLEIN – UND DOCH ZUSAMMEN.

 


      Dienstag und Donnerstag von 19.00 h – 20.00 h

 

      VORANMELDUNG:

        Ich bitte alle, die am Sitzen teilnehmen wollen, sich vorher anzumelden.

        Vor jedem Sitzen schicke ich zur Einstimmung einen kurzen Text ,der in die Stille führt und uns miteinander verbindet.

        Interessierte können sich per Mail an

        birgit.qiani.werner@web.de in den Verteiler eintragen lassen.

 

        Bitte tragt bequeme, dunkle, ungemusterte Kleidung.

        DANA -

 

     EINFÜHRUNG: SITZEN IN DER STILLE

 

        ZEIT              2 x  jährlich

        Der Termin wird rechtzeitig im ZenShin-Newsletter angekündigt.                                

        ABLAUF         WAS IST ZEN?

        Sitzhaltung, Atmung, Kontemplation, Achtsamkeit, Achtsames Gehen.

        ZAZEN im Wechsel mit KINHIN  (Geh-Meditation).

 

        Interessierte bitte einfach über meine E-Mail-Adresse Kontakt aufnehmen.

 

 

      ZEN-TAGE im Online-Zendô

 

       Sonntags 9.00-17.00 Uhr.
       Ein ZAZEN KAI ist eine ein-tägige konzentrierte Sitz-Meditation.
       8 x 25 Minuten Sitzen in der Stille im Wechsel mit Kinhin

       (Geh-Meditation).

 

       Gemeinsames Mittagessen.
       Das Zazenkai findet im Schweigen statt.

       DANA

 
       Info-Material über die Zeiten auf Anfrage

       oder über den NEWSLETTER erhältlich.