'WENN IHR FREI SEIN WOLLT,
ERKENNT EUER WAHRES SELBST.
ES HAT KEINE FORM, KEINE ERSCHEINUNG,
KEINE WURZEL, KEINE GRUNDLAGE, KEINEN ORT,
ABER ES IST MUNTER UND VOLLER LEBEN.
ES REAGIERT FLINK UND GEWANDT,
DOCH WO ES WIRKT, IST NICHT ZU SAGEN.
SUCHT IHR ES, SO ENTFERNT IHR EUCH VON IHM,
WOLLT IHR ES ERLANGEN,
SO WENDET IHR EUCH NUR IMMER MEHR VON IHM AB.'
LIN JI

Z E N S H I N - ji

VIRTUELLER  RAUM  DER  STILLE

Der ZEN-WEG ist der Weg der Achtsamkeit. Er bedeutet Klarheit, Kraft und Energie, sowie innere Ruhe, Gelassenheit und die Konzentration auf das Wesentliche, die wir nur dann erreichen können, wenn wir in der Lage sind, unsere Energie immer wieder aus dem Aussen zurückzuziehen, um uns nach Innen zu wenden.

Dabei hilft uns als wichtigstes Instrument die Übung der ZEN-Meditation, das SITZEN IN DER STILLE und die Übung der ACHTSAMKEIT.

ZEN-MEDITATION ist ein Weg in die Stille und Weite unseres inneren Seins. Durch unsere Übung finden wir zu innerer Verbundenheit und Selbstliebe, entdecken unsere Potentiale und eine tief in uns vorhandene weibliche Ur-Kraft. Sie führt uns zu innerer Weisheit und zu einem heilsamen und kraftvollen Umgang mit unserer Umwelt.

S C H R I T T E  Z U  Z E N .

ist eine Einladung und eine Begleitung zum täglichen SITZEN IN DER STILLE. Der Schritt zur täglichen Zen-Meditation ist nicht leicht zu bewältigen. Dazu braucht es Ausdauer, Geduld und Willenskraft.

Das  Z E N S H I N-ji

möchte den Einstieg zur täglichen Praxis erleichtern

und begleitet dich mit jeweils 20-minütigen Sitzungen

im  V I R T U E L L E N   R A U M   D E R   S T I L L E.

Wenn du Teil des

Z E N S H I N - K R E I S E S 

werden möchtest, dann bist du eingeladen, dich über

KONTAKT   in die E-Mail-Liste einzutragen.

Mit deiner Anmeldung werden dir dann fortlaufend die neuesten  S C H R I T T E  Z U  Z E N  zugeschickt.