ZEN-MEDITATION


© Melanie Heinz
© Melanie Heinz

mit  BIRGIT QIANI WERNER

 

Ich nannte es GAIAHAUS und es wurde meine Heimstatt und Eremitage für die folgenden Jahre. Während meines 10-jährigen Aufenthaltes auf der Insel erfuhr mein Leben eine tiefe und grundlegende Wandlung. Die nahezu klösterliche Zurück-gezogenheit und die heilsame Erfahrung eines kontemplativen
und achtsamen Lebens führten mich zu ZEN IM ALLTAG.


Mit den Jahren vertiefte sich diese Erfahrung und ab 2008 entwickelte sich aus dem GAIAHAUS das MEDITATIONSHAUS CORFU. Das Angebot dort umfasste regelmässige Zazen-Zeiten, Zazen Kai und Einzel-Retreats. Die Einfachheit des Lebens, die kargen Wintermonate und die Retreat-Gäste im Sommer prägten diese Zeit.


Als ich Ende 2012 wieder zurück nach Deutschland kam, zog ich mich zunächst zurück. Ein tiefgreifender Wandel hatte sich vollzogen. Ich war nicht mehr die Person, die einst von Deutschland nach Corfu gezogen war. ZEN IM ALLTAG hatte mich und mein Leben komplett verändert.


Heute vertiefen sich diese Erfahrungen durch meine Praxis kontinuierlich und durch die Menschen in meinem Umfeld und ich tue das, was ich immer getan habe: meine Erfahrungen mit anderen teilen und etwas von dem zurückgeben, was ich geschenkt bekommen habe.


Seit 2013 gibt es das ZEN SHIN JI – ZEN FÜR FRAUEN.


In der ZEN-Tradition - wie in allen Religionen - wurde die Weisheit von Frauen lange nicht wahrgenommen. Es ist an der Zeit, dass wir Frauen uns dieser Weisheit bewusst werden, sie anerkennen und sie leben.


Seit mehr als 25 Jahren begleite ich Frauen auf ihrem Weg und ermutige sie, auf sich selbst zu hören, auf ihren Herz-Geist (ZenShin) und auf ihren Körper, und sanft und liebevoll mit sich umzugehen.

 


BIRGIT QIANI WERNER begegnete Anfang der neunziger Jahre der Lehre des indischen Weisheits-Lehrers J. Krishnamurti, die sie tief und nachhaltig berührte und ihr den Weg öffnete für ein lebenslanges Studium östlicher Weisheitslehren.


Ausgebildet in Psych. Astrologie, System. Familienaufstellung und Geistigem Heilen (Reikimeister-Grad) begleitet sie seit fast drei Jahrzehnten Menschen auf ihrem Weg.


Seit 15 Jahren begleitet sie Frauen auf ihrem ZEN-Weg.